五十肩の原因と治し方/体操?注射?どっちが良いの?

日常生活で腕を肩より上に挙げる動作はあまりありません。使わない機能は低下しますので、ある意味五十肩になるのも仕方ない事なのかもしれません。ですが痛いものは痛いので、なんとかしなければなりません。 そもそも五十肩は、五十歳 [...]